Líquido: 1 a 2 copos medida (10 a 20ml), 3 vezes ao dia, de preferência após as refeições. Nos casos de insônia, tomar 2 copos medida (20ml) ao deitar. Cápsulas: 1 a 2 cápsulas, 3 vezes ao dia, de preferência após as refeições. No casos de insônia, tomar 2 cápsulas 30 minutos antes de deitar.