Vitamina A 3.333 UI Vitamina B 1 4,5 mg Vitamina B 2 5,1 mg Vitamina B 5 21,0 mg Vitamina B 6 6,0 mg Vitamina B 12 6,0 mcg Vitamina C 180 mg Vitamina D3 200 UI Vitamina E 14,9 mg Biotina 0,3 mg Ácido fólico 0,2 mg Nicotinamida 57,0 mg Cálcio 50,0 mg Ferro 3,6 mg Magnésio 40,0 mg Fósforo 50,0 mg Cobre 0,4 mg Manganês 0,5 mg Zinco 3,0 mg Cromo 0,01 mg Vitaminas são compostos orgânicos essenciais para as reações metabólicas do organismo, atuando como coenzimas ou enzimas, e assim participam do processo de transformação da energia proveniente dos alimentos em ATP. As vitaminas não são sintetizadas pelo organismo humano e são classificadas em dois grupos, baseando-se na solubilidade: lipossolúvel e hidrossolúvel. Elas atuam diretamente no metabolismo de lipídios, hidratos de carbono e proteínas como também de hormônios e neurotransmissores.
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